востановление, тренировка мертвой точки.
Присед в раме с мертвой точки 120*1
22.11.2017 Присед на проход "мертвой точки" 110x3x3
В раме с мертвой точки 100*1
Дожим в раме с мертвой точки 3ПМ -67/3,70/3,72/1….18.09… #powerlifting
Мертвые точки в упражнениях
Присед с мертвой точки 130 кг.
Дожим с мертвой точки:140*1
В раме с мертвой точки 110*1